Tanjung Bira, Surga Bahari Dengan Pasir Selembut Terigu

Satu lagi yang mendadak ngetop belakangan ini, namanya Tanjung Bira. Traveler yang sudah ke sana menjulukinya surga bahari dengan pasir selembut terigu.

Tanjung Bira terletak di ujung selatan Pulau Sulawesi. Secara administratif masuk wilayah Kabupaten Bulukumba, Sulawesi Selatan. Kalau ditotal-total, ada empat cara ke Tanjung Bira. Traveler tinggal sesuaikan dengan kebutuhan.

Bawa keluarga, ingin nyaman, pengen mampir-mampir. Paling ringkas Anda sewa mobil dari Makassar. Harganya lebih-kurang Rp 300 ribu, ini tergantung keahlian untuk urusan tawar-menawar. Perjalanan ke Tanjung Bira makan waktu sekitar 6-8 jam. Sepanjang perjalanan Anda bisa singgah di kota kuda Jeneponto untuk makan coto atau mampir sebentar di Bulukumba untuk menarik uang tunai di mesin ATM. Sebab di Tanjung Bira tidak ada ATM.

Tipe koper, budget bukan penghalang, senang terbang. Sejumlah maskapai terbang reguler ke Bandara Aroepala Selayar. Salah satunya Sabang Merauke Raya Air Charter. Traveler bisa berlibur dulu di Selayar baru menyeberang ke dermaga Tanjung Bira.

Backpacker, budget mepet. Dari Makassar ke Bulukumba tersedia mobil travel (biasanya jenis APV) yang gak pake ribet dan gak pake mahal. Dan, umumnya lebih cepat sampai daripada bis. Harga travel berkisar Rp 60 ribu. Dari Bulukumba, traveler bisa melanjutkan perjalanan dengan menumpang pete-pete ke Tanjung Bira

Berangkat sendiri atau bersama grup kecil, haus petualangan. Kalau Anda tipe begini maka cara terbaik menuju Bira ialah dari Terminal Bis Melengkeri, Makassar. Dari sana bisa naik bis jurusan Selayar. Bis akan berhenti sejenak di dermaga Tanjung Bira, sebelum naik ke kapal feri tujuan Selayar. Saat itu, Anda bisa turun dan berjalan kaki ke objek wisata Pantai Bira. Perlu diingat, bis beroperasi tidak sampai sore. Usahakan sudah sampai terminal sebelum pukul 15.00 waktu setempat.

Makan Sup Kubis Bisa Turun 4 Kg/Minggu

Pernahkah Anda mendengar tentang Cabbage Soup Diet atau Miracle Soup Diet? Diet ini dirancang untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat dengan makan sup kobis berkalori rendah dalam waktu 7 hari. Tapi dalam waktu 7 hari itu, Anda diperbolehkan mengambil makanan seperti ayam, daging, buah-buahan tetapi dalam kuantitas yang ditetapkan.

Banyak yang telah mencoba diet ini dan memang efektif dan menampakkan hasil penurunan berat badan hingga 4 kilogram dalam waktu satu minggu meskipun ahli gizi menunjukkan bahwa ia adalah hampir mustahil untuk kehilangan lemak yang banyak dalam waktu seminggu dan menganggap berat badan yang hilang itu adalah air .

Perlu dicatat, diet ini sangat rendah kalori dan hanya dapat dilakukan selama 7 hari saja.Jika Anda ingin mencoba diet yang sama, pastikan dibuat selang 2 minggu (GAP 2 minggu) setelah diet yang pertama. Artinya Anda bisa buat diet ini pada minggu pertama dan keempat setiap bulan.

Resep sup kobis

6 biji bawang besar (dihiris)

3 siung bawang putih

2 biji cabai hijau / cabai merah / paprica

1-2 kaleng tomat (dipotong dadu)

1-2 biji tomat segar

3 biji lobak

1 kaleng jamur (Anda bisa gunakan jamur segar jika Anda ingin)

1 -2 batang seledri

1/2 biji kubis

rempah ratus seperti: Oregano, Basil, Lada Hitam,

Sedikit garam

4 cangkir kaldu ayam (atau 4 cangkir air dan juga perasa daging / ayam secukupnya)

Cara memasak

1. Panaskan 2 sendok makan minyak zaitun di atas api yang sederhana.
2. Tambahkan bawang besar dan bawang putih dan masak sampai harum.
3. Tambahkan sayuran seperti wortel, paprika / capsicum, seledri dan tumiskan sampai agak matang.
4. Masukkan air dan kiub pati ayam / daging atau sup ayam.
5. Masukkan kaldu tomat, kubis dan tomat segar. Waktu sehingga kobis lembut.
6. Tambahkan dibumbui dan garam jika perlu.

Rencana Diet 7 Hari

Hari Pertama: 

Buah: Makan semua buah-buahan yang Anda inginkan (kecuali pisang). Hanya makan sup dan buah-buahan untuk hari pertama. Minum teh tanpa gula, jus cranberry dan air.

Hari Kedua: 

Sayuran: Makan semua sayuran segar, mentah atau dimasak sesuai pilihan Anda. Coba makan sayuran berdaun hijau dan hindari kacang dan jagung. Makan semua sayuran Anda ingin bersama dengan sup Anda. Untuk makan malam, Anda bisa ambil kentang bakar yang besar dengan mentega. Jangan makan buah-buahan pada hari ini.

Hari Ketiga: 

Campuran Hari Pertama Dan Kedua: Makan sup, buah-buahan dan sayuran yang Anda inginkan. Tidak bisa mengambil Hindari makan kentang panggang.

Hari Keempat: 

Pisang dan Susu Skim: Makan sebanyak delapan biji pisang dan minum susu tanpa lemak yang Anda ingin pada hari ini, bersama dengan sup Anda. Ini untuk mengurangi keinginan Anda terhadap makanan manis.

Hari Kelima: 

Daging Dan Tomat: Makan sampai 200-250gram daging dan 6 biji tomat segar. Minum setidaknya 6 hingga 8 gelas air hari ini untuk mencuci asam urat dari tubuh Anda. Makan sup setidaknya sekali hari ini. Anda dapat makan ayam panggang / uap jika tidak ingin mengambil makanan dari daging sapi (tetapi hindari makan kulit ayam). Jika Anda ingin, Anda dapat mengganti menu Anda ke ikan panggang.

Hari Keenam: 

Daging dan sayuran: Makan sebanyak mana daging sapi dan sayuran hari ini. Anda juga dapat makan sampai 3 keping steak daging pada hari ini dan juga sayuran berdaun hijau.Makan sup Anda setidaknya sekali.

Hari Ketujuh: 

Makan nasi dari beras merah, jus buah tanpa gula dan sayur-sayuranPastikan Anda makan sup setidaknya sekali hari ini.

12 Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Kanker

Kanker merupakan satu dari lima penyebab kematian utama di Indonesia. Kanker serviks adalah kanker ketiga yang biasa terjadi dalam kalangan wanita setelah kanker payudara dan kolorektal. Kanker tersebut dapat menyerang setiap wanita, terlepas dari usia dan latar belakang keturunan. Selain itu kanker paru-paru, hidung, limfoma, serviks dan prostat terus menjadi perhatian utama di kalangan umum. Nutrisi yang baik sangat penting bagi mereka yang mengidap kanker. Berikut ini beberapa jenis makanan yang tidak bisa dimakan oleh penderita kanker.

1. Touge/ Kecambah

Ini disebabkan karena touge mengandung zat yang mendorong pertumbuhan kanker.

2. Leci, Nanas, Buah Dalam Kaleng

Hal ini dikarenakan adanya bahan pengawet yang meransang pertumbuhan kanker.

3. Nangka

Seperti yang diketahui, nangka mengandung gas dan dapat mengurangi fungsi obat.

4. Alkohol

Alkohol akan merangsang aktivitas bawah sadar sehingga jumlah oksigen dalam tubuh menurun.

5. Tapai dan Minuman Ringan

Tapai mengandung alkohol dan zat lain yang merangsang pertumbuhan kanker.

6. Perasa Makanan (MSG) Dan Gula

Karsinogen gula merupakan makanan bagi sel kanker dan akan mempercepat reproduksi sel kanker. Hindari pemanis buatan sebaliknya gunakan pemanis alami seperti pemanis stevia atau madu asli.

7. Ikan yang diawetkan, ayam broiller, makanan berlemak dan berminyak. Ini disebabkan adanya kandungan karsinogen dan mengurangi kelancaran peredaran darah. Mengandung kandungan karbon yang tinggi.

8. Kangkung dan sawi putih

Mengurangi efek obat.

9. Es

Mengurangi kelancaran sirkulasi darah dan mengurangi efek obat.

10. Cabai/ Lada

Merangsang aktivitas bawah sadar sehingga jumlah oksigen dalam tubuh menurun.

11. Daging Merah

Orang yang makan banyak daging merah (daging sapi dan daging kambing), dan dagin yang dibakar dan daging olahan seperti sosis, daging dan burger adalah berisiko mengidap kanker usus.

Penyebabnya adalah amina heterocyclic yang terbentuk di permukaan daging ketika panggang, goreng atau dibakar. Sisa daging yang tertinggal di dalam usus akan menghasilkan asam berikutnya memberikan ruang untuk sel kanker subur.

12. Kedelai

Hindari makanan berbasis kedelai karena mengandung Estroge yang dapat mendorong pertumbuhan sel kanker. Larangan makan makanan berbasis kedelai hanya untuk pasien kanker rahim, ovarium dan prostat.

Foto Rihanna Berhijab di Depan Masjid Abu Dhabi

Rihanna memang terkenal dengan image seksi dan mencolok namun ketika berada di rumah ibadah agama lain dia tetap tahu cara menghormatinya. Buktinya, dia tampil sopan dan berhijab di hadapan sebuah masjid yang terletak di Uni Emirat Arab (UEA). Rihanna tampil menawan dengan busana hitam juga hijab dengan warna yang sama. Bahkan, Rihanna sempat berbagi foto di situs instagramnya. SEkedar info, Rihanna datang ke Arab guna perjalanan konser Diamonds.

Berikut koleksi gambar Rihanna berhijab. Cantik dan sopan.

DAFTAR PENYANYI WANITA PALING SEKSI DI KOREA VERSI MARIE CAIRE

Fenomena dan kekuatan K-pop sangat besar sehingga majalah Marie Claire mencantumkan antara penyanyi wanita Kpop paling seksi, ini mencakup penyanyi solo, duo, grup. Jom, kita tengok siapa yang berhasil memasuki chart - Apakah Hyuna? 2NE1? Girls Generation? Tempat yang masuk daftar Marie Caire adalah:

1. Girls 'Generation
2. 2NE1
3. Hyuna
4. After School
5. SISTAR
6. miss A
7. Lee Hyori
8. Secret
9. Girl 's Day
10. Kim Ye Rim (Lim Kim)
11. Park Ji Yoon
12. SES
13. Diva

Foto Kontroversial Snoop Dogg Dengan Ganjanya

Aksi rapper Snoop Dogg alias Calvin Cordozar Broadus Jr berfoto dengan semangkuk besar ganja dianggap melanggar hukum di Australia. Gambar kontroversial itu telah diambil di dalam suite mewahnya di Queensland Gold Coast Palazzo Versace awal minggu ini.

Bahkan, dalam beberapa gambar tersebut juga ditulisnya judul 'A Versace breakfast!!!'

DAFTAR 10 MODEL TERCANTIK DAN BERBADAN BESAR

Di dalam dunia fashion, biasanya tubuh model adalah tinggi, kurus, langsing dan ada juga yang terlalu kurus seperti penggaris. Akan tetapi saat ini, perancang busana telah menggunakan model yang berukuran normal dan juga berbadan besar setelah ada banyak isu mengenai model yang mengidap anoreksia dan bulimia semata-mata ingin tampil kurus dan menjadi model catwalk. Merek pakaian dalam Victoria Secret juga kini memiliki model yang berotot tetapi tampil seksi. Berikut kami bagikan 10 model plus size di dalam dunia fashion yang paling populer dan juga cantik!

1. Fluvia Lacerda

Dia dikenal sebagai "model plus size versi Gisele Bundchen" dan ia adalah model plus size dari Brasil. Dia juga telah ditampilkan dalam majalah Vogue Italia pada bulan Juli 2012 dan Issue Februari 2012.

2. Ashley Graham

Ashley Graham menjadi berita utama ketika iklan komersialnya terlalu seksi sehingga iklannya tidak diizinkan tayang sebelum jam 8:00 malam. Ashley juga telah ditampilkan di dalam majalah Vogue dan Glamour, dan merupakan wajah kampanye merek Levi's.

3. Anansa Sims

Anansa Sims dilahirkan dengan semua genetik yang tepat dimana ibunya, adalah seorang supermodel yang merupakan model Afrika-Amerika yang pertama menjadi wajah depan Vogue Amerika pada tahun 1974. Sebagai salah satu model plus size yang paling sukses, Anansa menjadi model runway merek Lane Bryant pada tahun 2011, dan menjadi wajah depan Glamour edisi September 2011 dan juga model merek Kmart, Forever 21 dan banyak lagi.

4. Tara Lynn

Sebagai salah seorang wanita plus size tercantik serta menjadi model di majalah Vogue Italia tahun 2011, Tara Lynn adalah salah satu model plus size yang mendapat perhatian dunia fashion. Beliau juga menjadi wajah kampanye H & M untuk tahun 2012.

5. Robyn Lawley

Robyn Lawley adalah model plus size paling hangat dan bisa dikatakan yang paling sukses. Dia adalah salah seorang dari tiga model Vogue Italia dalam edisi Juni 2011, model plus size yang muncul dalam kampanye Ralph Lauren pada tahun 2012, telah ditampilkan menjadi wajah depan majalah Marie Claire Prancis untuk edisi Mei 2012 dan juga model plus size yang muncul dalam Vogue Australia .

6. Elle Mayday

Elle Mayday merupakan model plus size yang berjuang melawan kanker. Dia yang memiliki 70.000 penggemar di Facebook dan kini, Mayday telah menjadi wajah untuk kampanye pakaian dalam Forever Yours, sebuah perusahaan berbasis di Vancouver.

7. Tess Munster

8. Samantha Lebbie

Samantha Lebbie menjadi salah seorang model untuk kampanye merek Ashley Stewart.Model yang berasal dari Washington DC ini mengenakan pakaian berukuran 16 dan menjadi model merek seperti Shanda Says, Jill Alexander, Youtheary Khmer, Qristyl Frazier, Tru Divas, Eyani Couture, Empress Lingerie dan banyak lagi.

9. Christina Mendez

Mendez telah muncul di dalam majalah Glamour, Latina dan The Source. Pada bulan Juni 2009, dia menjadi salah sorang model virtual untuk Essence s "Make Over Magic" dan menjadi salah seorang model latin berukuran besar untuk merek populer seperti Baby Phat, Apple Bottoms, Ashley Stewart, Rocawear, Pepe Jeans dan Dereon.

10. Marquita Pring

Marquita Pring adalah salah seorang dari wanita yang cantik ditampilkan di halaman depan Vogue Italia untuk edisi Juni 2011. Ia mengejutkan dunia ketika mengungkapkan bahwa ia sebenarnya menggunakan padding untuk meningkatkan ukuran badannya. Dia telah ditampilkan dalam kampanye iklan Levi s pada tahun 2011 dan menjadi model runwayuntuk Jean Paul Gaultier di Paris pada tahun 2011.